#12 - - Nutryoga - Le petit déjeuner - le yoga quoiqu'il en coûte !

🌞 Bonjour à tous ! Dans cet épisode Nutryoga, nous plongeons au cœur du repas le plus important de la journée : le petit déjeuner ! 🥐☕

Joignez vous à moi et à Dominique, une naturopathe passionnée, pour explorer comment commencer votre journée du bon pied. 🌱

Découvrez les secrets d'un petit déjeuner équilibré, les bienfaits sur votre bien-être général et comment il peut même améliorer votre pratique du yoga 🧘‍♀️.

On se posera également la question, est ce obligatoire de prendre un petit déjeuner ?

Dans tous les cas, Dominique partage ses conseils naturopathiques pour booster votre énergie dès le matin.

Alors, prêt(e) pour une matinée pleine de vitalité ? 🍏✨ #Yoga #Naturopathie #BienEtre #PetitDéjeunerHealthy

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