#16 - Professeurs - Bertrand Kung fu, Tai chi, Qi Cong & Yoga partie 1 - le yoga quoiqu'il en coûte !

#16 - Professeurs - Bertrand Kung fu, Tai chi, Qi Cong & Yoga partie 1 - le yoga quoiqu'il en coûte !

L' art du mouvement : rencontre avec Bertrand, Kungfu Yoga đŸ§˜â€â™‚ïžđŸ„‹

Dans cet Ă©pisode (partie1) , nous plongeons dans l'univers de Bertrand, alias Kungfu Yoga. 🌟 Bertrand n'est pas seulement un professeur de yoga ; il est Ă©galement maĂźtre en Kungfu, Qigong, Pilates, et Tai Chi, combinant harmonieusement la force et la fluiditĂ© de ces disciplines pour crĂ©er une pratique unique et puissante.

Rejoignez-nous pour une conversation inspirante oĂč Bertrand partage son parcours, de la dĂ©couverte de sa passion pour les arts martiaux Ă  l'intĂ©gration du yoga et du Qigong dans sa pratique. DĂ©couvrez comment ces disciplines complĂ©mentaires peuvent enrichir votre pratique du yoga, amĂ©liorer votre bien-ĂȘtre et transformer votre perception du mouvement et de la mĂ©ditation. 🌿✹

Bertrand nous offre Ă©galement des conseils prĂ©cieux pour ceux qui souhaitent explorer ces pratiques, que vous soyez dĂ©butant ou avancĂ©. Il partage ses rĂ©flexions sur l'importance de l'Ă©quilibre entre le corps et l'esprit, la relation Ă  un maĂźtre et comment intĂ©grer ces enseignements dans notre vie quotidienne pour une santĂ© et un bien-ĂȘtre optimal.

Ne manquez pas cet Ă©pisode enrichissant qui Ă©largira vos horizons sur le yoga et au-delĂ . Que vous soyez un passionnĂ© de yoga, un pratiquant d'arts martiaux, ou simplement curieux de dĂ©couvrir de nouvelles voies vers l'Ă©quilibre et la sĂ©rĂ©nitĂ©, cet Ă©pisode est pour vous. đŸŽ§đŸ’«

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👉Pour contacter Bertrand :

⁠https://www.instagram.com/yoga_kungfu/


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