#23 - Nutryoga - Les Super aliments - le yoga quoiqu'il en coûte !

Dans cet épisode passionnant de notre podcast, nous explorons l'univers des super aliments avec Dominique, notre naturopathe préférée. 🥑✨ Que sont les super aliments et pourquoi sont-ils si bénéfiques pour notre santé ? Si tu te poses ces questions, cet épisode est fait pour toi ! 🎉

Dominique nous éclaire sur les bienfaits incroyables de super aliments comme l'ail 🧄 et les myrtilles 🫐. Elle explique comment ces aliments peuvent booster notre santé, renforcer notre système immunitaire et améliorer notre bien-être général. 🌟💪

Nous discuterons également des meilleures façons d'intégrer ces super aliments dans notre alimentation quotidienne, avec des conseils pratiques pour profiter pleinement de leurs avantages. 🍽️💚

Que tu sois un amateur de nutrition, un passionné de santé naturelle, ou simplement curieux des super aliments, cet épisode t'apportera des informations précieuses et des astuces pratiques. Prépare-toi à découvrir comment ces petits trésors de la nature peuvent transformer ta santé. 🌿✨

Ne manque pas cette conversation enrichissante avec Dominique, pleine de conseils pratiques et d'inspirations pour une vie plus saine. À tes écouteurs ! 🎙️💚

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