Episode 00 - Présentation du podcast - le Yoga quoiqu'il en coûte

Episode 00 - Présentation du podcast - le Yoga quoiqu'il en coûte
Pour écouter l'épisode :

Je suis Mikaël l'host de ce podcast qui a pour thème le yoga 🙂. Ce podcast s'adresse aux yogi.e.s, mais également aux personnes qui n'osent pas débuter la pratique.

Le yoga m'a beaucoup apporté dans la vie et je pense que l' humanité 🌍 gagnerait en sérénité si tout le monde se mettait au yoga !

L'objectif étant de démystifier la pratique du yoga et de la rendre accessible au plus grand nombre.

J'explique le lien avec la marque de vêtements YOFE et quels style de sujets seront traités dans les prochains épisodes :

conseils de lecture ou de film sur le yoga des exercices de respiration de la méditation de l'hypnose des interviews des recettes de cuisine

ainsi que le cadencement, un épisode tous les 3 semaines.

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