#25 - Nutryoga - Les produits laitiers - le yoga quoiqu'il en coûte !
Les produits laitiers, amis ou ennemis ?
Dans cet épisode, on plonge dans un débat passionnant avec Dominique sur un sujet qui fait beaucoup parler : les produits laitiers !
Sont-ils vraiment bons pour la santé ou devrions nous les éviter ? 🧐 On discute des bienfaits du lait, du fromage et du yaourt, tout en explorant les possibles effets négatifs sur la digestion, les allergies, et même le bien-être général.
Que tu sois team fromage fondu ou que tu préfères le lait d’amande, cet épisode t’éclairera sur les mythes et réalités autour des produits laitiers. 💡
Alors, produits laitiers : bonne ou mauvaise idée ? Viens découvrir notre point de vue et participe au débat ! N'oublie pas de nous laisser ton avis en commentaire ou sur les réseaux ! 📲
Ne manque pas cette conversation enrichissante avec Dominique, pleine de conseils pratiques et d'inspirations pour une vie plus saine. À tes écouteurs ! 🎙️💚
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