Podcast - Le yoga quoi qu'il en coûte
🌸 Après le concept et les premières idées, nous parlerons travaux, coup de pioches et décoration. L'inauguration étant prévu fin juin, nous verrons comment les préparatifs avancent.
Rejoins-nous pour une conversation inspirante avec Céline. Elle nous explique la conception éco responsable de la décoration
Rejoins-nous pour une conversation inspirante avec Céline, où nous explorons la genèse de son projet unique. De l'idée à la réalisation, Céline partage avec nous les étapes de la création de son espace de yoga, les défis rencontrés et les solutions trouvées pour surmonter les obstacles. 🚀
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Rencontre Dominique, une naturopathe passionnée avec une profonde compréhension des aliments sans gluten, des intolérances alimentaires et de la nutrition holistique. 🍞✨ Elle partagera son expertise sur les effets du gluten sur notre corps, les différences entre la sensibilité au gluten, l'intolérance au gluten et la maladie cœliaque, et proposera des conseils pratiques pour une alimentation équilibrée sans gluten. 🥗🚫
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Bertrand nous offre également des conseils précieux pour ceux qui souhaitent explorer ces pratiques, que vous soyez débutant ou avancé. Il partage ses réflexions sur l'importance de la respiration et de faire une activité sportive, tous les jours idéalement et l'importance de prendre du temps pour soi.
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Rejoignez-nous pour une conversation inspirante où Bertrand partage son parcours, de la découverte de sa passion pour les arts martiaux à l'intégration du yoga et du Qigong dans sa pratique. Découvrez comment ces disciplines complémentaires peuvent enrichir votre pratique du yoga, améliorer votre bien-être et transformer votre perception du mouvement et de la méditation. 🌿✨
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