Podcast - Le yoga quoi qu'il en coûte

#8 - Professeurs - Emma & Yoga au parc Montsouris - le yoga quoiqu'il en coûte !

Nous découvrirons comment l'idée de proposer du yoga en plein air au Parc Montsouris lui est venue 💡. Une fois le concept en place, Emma nous racontera comment elle a promu son cours 📣👥, géré les autorisations et la logistique pour des cours de yoga en plein air 📝, et surtout, comment elle a rencontré sa première élève 🤝. Un épisode riche en émotions, rempli de persévérance et d'inspiration, à ne pas manquer !

 

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#7 - Professeurs - Pablo nous parle yoga prénatal

Il nous expliquera son parcours qui l’ a  amené à évoluer  de professeur de yoga à professeur de yoga prénatal. On évoquera les violences obstétricales à l'hôpital,  les origines du yoga prénatal, les points positifs du yoga pour les femmes enceintes et comment cette pratique les accompagne mois par mois jusqu'au jour de l'accouchement.👬 On parlera également du rôle du papa durant les cours de yoga de yoga prénatal.

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#5 - Les Apprentis Yogi - Florian
Dans ce second épisode de cette série, j'échange avec Florian, collègue du bureau partagé dans notre espace co-working. Nous avons des cours de yoga tous les jeudis midi, et à chaque fois je propose aux autres co-workers de venir... entre sourire gêné et plaisanterie, Florian a joué le jeu et il est venu pratique le yoga !
Et puis finalement, de manière irrégulière, il est revenu. Pourquoi, comment c'est que j'ai voulu comprendre. Quelles furent ces réactions au premier cours, va t il continuer ? vous le saurez en écoutant cet épisode du podcast le Yoga quoiqu'il en coûte !
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